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Yoga Break in Biblioteca!

Titolo: Yoga Break in Biblioteca!

Questo progetto parte da una domanda: come aumentare il benessere psicofisico della persona durante lo studio o il lavoro sedentario? Quando avvertiamo stanchezza mentale ricorriamo a un caffè, o una sigaretta. Ma ci dimentichiamo dei fastidi del corpo: l'atteggiamento posturale che si incurva, la respirazione alta e corta. L'idea che proponiamo consiste nella creazione di un' area all'interno della biblioteca preposta a una riarmonizzazione tra mente e corpo.